おとなのアートセラピー｜“本来の色“で心を癒す時間
出展紹介
自己紹介
初めまして！
アートセラピーファシリテーターのユカです😊🎨✨
■経歴
人材業界にて、人材コーディネーターや、キャリアアドバイザーとして150人以上のキャリア支援に従事。多様化する働き方へのお悩みと向き合う中で、社会の常識や他人の声に自分を染めて、本来の魅力が消えかけている方が多いと感じる。
正解・不正解のないアートの世界で、「あなただけの表現」で個性を外在化し、自己価値の再認識を目指す。
■実績
2026/4/25 「アロマ×アート 癒しのワークショップ＠新宿」共同主宰
2026/5/11~『アートセラピーファシリテーター認定講座』【QAT-FLT】受講中
出展内容
突然ですが、最後に絵を描いたのはいつですか？🎨
昨今、日々の思考や感情の整理として、ジャーナリングが流行っていますね。今回は、安心・安全の空間にて仲間たちと『感情を吐き出し、今の自分を癒す🌿』をアートの創作活動を通して体験します。
クレヨンやパステルなど、多様な画材でカラフルに手を汚しながら、ふわふわの綿やねちねちの粘土、ガサガサの麻やもふもふのモールに触れて、あなたの"感性"を刺激します。
ワークが終わった時には、感情を色に吐き出せた今のあなたを受け入れ、明日以降の日々を彩り、自分を愛し、信じる力を得ることができます。
AIの発展で効率が重視される世の中で、『最高に非効率で、愛のある創作活動』を一緒に楽しみませんか？
みなさんが描く精神世界を楽しみにしています🌸✨
