








ヒントがみつかる、 こころの街。
こころフェスは、
「こころを整えるヒント」と出会える場所です。
会場はまるで「こころの街」のように、
自由に巡りながら体験できます。
癒し、気づき、体験、対話、趣味、非日常。
こころを整える方法は、人それぞれ異なります。
ステージ講演を聞いて学びを深めるもよし、
展示で新しい視点に触れるもよし、
マーケットでお気に入りを見つけるもよし、
謎解きを楽しみ、新たな気づきを得るもよし。
自分のペースで体験を巡りながら、
「今の自分に合った整え方」を見つけられるイベントです。
こころフェスは、
貴方のこれからの人生を
より豊かにするきっかけを届けます。
こころフェスは、
「こころを整えるヒント」と出会える場所です。
会場はまるで「こころの街」のように、
自由に巡りながら体験できます。
癒し、気づき、体験、対話、趣味、非日常。
こころを整える方法は、人それぞれ異なります。
ステージ講演を聞いて学びを深めるもよし、
展示で新しい視点に触れるもよし、
マーケットでお気に入りを見つけるもよし、
謎解きを楽しみ、新たな気づきを得るもよし。
自分のペースで体験を巡りながら、
「今の自分に合った整え方」を見つけられるイベントです。
こころフェスは、
貴方のこれからの人生を
より豊かにするきっかけを届けます。
Event Info
開催概要
Kokoro Stage
登壇者一覧


2026年『くびれヨガ』(ダイヤモンド社)著者。
10代でヨガに出会い人生が変わった経験から、NYでヨガ国際資格を取得後、指導歴14年目の講師としてヨガを通して心と身体を変えるツールを提供している。
現在はサスティナブルアクティブウェアブランドiMの立ち上げや、オンラインヨガコミュニティ運営、ヨガと環境活動を組み合わせたイベント、大手企業・小学校〜大学向けクラスや、モデル・ポーズ監修など各種メディアで活動中。Instagram・TikTok・YouTubeチャンネル運営など60万人を超える人々にヨガや心身を変えるメソッドを発信している。
素敵なイベントにて、みなさまとご一緒できることを嬉しく思います!私自身、19歳でヨガに出会った頃こころとからだの不調を抱え、ひどい姿勢・不眠・メンタルヘルス等ヨガを通して改善する経験をしました。身体を変えることで心が変わっていくことを知り、現在もセルフケアの大切さを伝える活動をしています。忙しいと自分をないがしろにしてしまったり、がんばりすぎてしまう人こそ、一度肩の力をぬいて、一緒に心身を整える時間を過ごしましょう!

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ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニック総院長。東京大学理科Ⅲ類(医学部)に現役入学し、東京大学医学部医学科を卒業。2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
ゆうメンタルクリニック、ゆうスキンクリニック、ゆうリワークセンター、ゆう訪問看護ステーションを首都圏や関西中心に29拠点展開する(2026年現在)。
医師業のかたわら、心理学系サイトの運営、マンガ原作、書籍執筆などさまざまな分野で活躍。シリーズ累計500万部を超える『マンガで分かる心療内科』(イラスト:ソウ/少年画報社)などマンガ原作、著書が多数ある。軽快な語り口とわかりやすい説明で、幅広い層からの支持を集めている。
『あのとき、こころフェスで聞いた話で、人生が変わった』
『あの話のおかげで、すごく生きやすくなった…!』
あなたに確実にそう思ってもらえるような話をさせていただきます。ぜひお越しください。
当日、あなたと会えることを、こころから楽しみにしております。

心理カウンセラー ぱんだ先生(太田滋春)。臨床心理士・公認心理師。精神科病院や学校での心理支援に携わり、臨床歴23年。認知行動療法を専門とし、2010年より札幌でカウンセリングルーム「こころsofa」を運営。YouTube「心理カウンセラー ぱんだ先生のこころメンテ」では、ぱんだの姿で、日常に役立つこころのケアをわかりやすく発信。「認知行動療法を、もっとカジュアルに」を合言葉に、講演やワークショップ、「ぱんだ印のCBTワークブック」の制作などに取り組んでいる。株式会社ぱんだメンタル代表取締役。
カウンセリングやYouTube、学校での「こころの授業」を通して、ケアの方法を知り、練習し、少しずつ自分のものにすることで、回復へ向かう方々の姿を見てきました。
当日は認知行動療法をもとに、日常で使えるこころメンテをお届けします。ステージや出展ブースのワークブックを通じて、「これなら試せそう」と思えるヒントを一つでも持ち帰っていただけたら。皆さんの毎日に、笑顔が少し増えるきっかけになればうれしいです🐼

Time Table
タイムテーブル
- OPEN
- 12:00
- CLOSE
- 18:00
-
COMING SOON
COMING SOON
ゆうきゆうゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニック総院長
-
COMING SOON
COMING SOON
小島瑠璃子タレント
-
COMING SOON
COMING SOON
ぱんだ先生心理カウンセラー
-
COMING SOON
COMING SOON
なおにゃんイラストレーター
-
COMING SOON
COMING SOON
tsukiヨガライフスタイリスト・パーソナルトレーナー
※ 登壇時間・講演タイトルは順次発表予定です。
Kokoro Expo
展示エリア
#こころフェスをつけてぜひ投稿してくださいね
うつ病の世界展
うつ病になると「周囲の人から批判されている、孤立している」という『被害妄想(被害念慮)』を感じることが多くあります。
会場では、実際にうつ病の患者さんが抱いた思考や感情を展示します。
「うつ病になるとどんなふうに感じるようになるのか?」その“心の声”を疑似的に体験できます。
依存症のひとがみている世界展
「私は違う、依存症なわけない。」
――依存症は決して遠い存在ではなく、
私たちのすぐ身近にあります。
この展示では、依存症患者の体験談を基に「依存症の当事者から見た世界」を表現しました。
なんでもない景色も、依存の有無によってまったく違う姿に変わります。
その違いをぜひ体感してください。
生きる理由展
つらかったとき、あなたはなにをきっかけに頑張れましたか?
「消えてしまいたい。」
そんなつらい経験をのりこえた人たちの、“リアルな声”が会場内に並びます。
いまつらい状況にいる一人でも多くの方がこの展示をみて、「もう少し生きてみよう」と思えるきっかけになれば幸いです。
会場内には過去ご出演いただいた著名人の「生きる理由」も展示中。
新展示
フォトスポットとしても楽しめる展示が登場!
COMING SOON新展示
新たにオブジェクト展示が登場!
COMING SOONKokoro Market
出展者一覧
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自己紹介焙煎所でのコーヒー豆の選別・加工スタッフ大募集!
出展内容スタートラインが運営する「ロースタリー型障害者雇用支援サービス【BYSN(バイセン)】」は一般企業に就職し、機械にはできない重要なハンドピックやプロ仕様焙煎機による焙煎パッケージ加工などを行うお仕事です。
完成した高品質で特別なオリジナルコーヒーは、会社の事業活動や販売促進、福利厚生など多くの場面で活用され貢献します。
障害者雇用支援専門スタッフが常駐しているため安心して働きながら活躍できる環境です。 -
自己紹介札幌で認知行動療法を専門としたカウンセリングルーム「こころsofa」を運営しながら、
ぱんだの姿でYouTube「心理カウンセラー ぱんだ先生のこころメンテ」で情報発信をしている臨床心理士・公認心理師です。認知行動療法を、もっとカジュアルに、もっと日常の中で使いやすく。
そんな思いで、動画やワークショップを通して、こころのケアの方法をお届けしています。しんどいときに、自分を少し助けられる方法を知っていること。
それが、毎日を生きる支えになることもあります。
「方法を知ることで、自分のこころを助けられる」
そんなきっかけを届けたいと思っています🐼出展内容認知行動療法をカジュアルに体験できる『ぱんだ印のCBTワークブック』をご用意します。
うつ、不安、ぐるぐる思考への対処、ダイエットの認知行動療法など、日常の中で使いやすいテーマをそろえています。また、YouTube「ぱんだ先生のこころメンテ」でもご紹介しているリラクセーションのプチ体験も予定しています。
気軽に試しながら、自分に合うこころメンテを見つけてもらえたらうれしいです🐼 -
自己紹介美容総合メーカーのフェースグループです
美容(化粧品)を通じて、最短で最善の肌結果と心の彩りを提供しています!
毎日スキンケアをすることが楽しくなって笑顔を増やせていければと思っています出展内容◆スキンケアアドバイス
日頃のお手入れを見直して正しい方法をお伝えいたします◆化粧品実感
医療機関専売化粧品「ラメラボ」をご紹介!
https://www.lamelabo.com/
実際に手に取ってご実感いただけます -
自己紹介BREATHER株式会社は、自律神経に直接アプローチできる「呼吸」に着目し、深い呼吸を通じて集中や弛緩を促すリラクゼーションアイテムの開発・販売を行っています。
副交感神経のスイッチとなる“深い呼吸”の力を、もっと身近に、もっと心地よく届けたい。そうした思いから、「呼吸を深く、たのしく、新しく」をテーマに、現代人に向けた新しい休み方を提案しています。
デジタル化が進み、息つく間もない毎日だからこそ、ふと疲れを感じたときに、深い呼吸でひと息つける時間が必要です。BREATHERは、呼吸による穏やかな時間を社会に届けてまいります。出展内容今回の大阪こころフェスでは、呼吸するクッション「fufuly(フフリー)」を体験できるブースを出展します。
毎日の仕事や生活の中で、「少し行き詰ったな」「気持ちを切り替えたいな」と感じる瞬間はありませんか。
fufulyは、抱きかかえると、まるで呼吸をするようにふくらんだり縮んだりする、不思議なクッションです。その動きに合わせて自然と呼吸が深まり、気持ちもゆっくり、おだやかに整っていきます。
ご利用いただいた方からは、「穏やかな気持ちになった」「やさしい気持ちになれた」といった声をいただいています。どこか懐かしく、ほっとできる感覚を、ぜひ会場で体験してみてください。
当日は、実際にfufulyを抱えて、その心地よさをお試しいただけます。忙しい日々の中で、ふぅっとひと息つくための新しい時間を、こころフェスでお届けします。
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自己紹介そのひとりの「働きたい」にこたえる。
LITALICOワークスは「就労移行支援サービス」です。
障害や疾患名ではなく、あなた自身の悩みや気持ちに寄り添い、あなたに合った目標やペースで、就職までの道のりをサポートします。
あなたらしさを生かせる最適な就職を目指しながら、
その先の人生が豊かになることを大切にしています。出展内容無料セミナー+個別相談会
自分の人生を過ごすためのきっかけを見つけてみませんか?このようなことで悩まれている方におすすめです。
■自分の困りごとについて相談したい
■ どんな職業生活を送っていけばいいか、イメージがしづらい
■ 自分らしい生き方について考えたい
■ 働きたいけど何をしたらいいかわからない(LITALICOワークスの利用を前提としたものではありません。)
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自己紹介私たちは、障害年金の相談を専門にしている
社会保険労務士事務所です。こころや体の不調で悩んでいる方の中には、
「制度のことを知らなかった」という理由で、
サポートを受けられていない方が多くいらっしゃいます。少しでも不安を軽くできるよう、
分かりやすく丁寧にお話しすることを大切にしています。「ちょっと聞いてみたい」だけでも大丈夫です。
これからの選択肢を広げるお手伝いができればと思っています。出展内容障害年金の無料相談ブースを出展します。
こころの不調でお悩みの方へ、
「あなたも対象かもしれない障害年金」をその場でチェックできます。うつ病・発達障害・双極性障害などでも、
働きながら受給できるケースがあります。「自分は対象になるの?」という疑問に、
社会保険労務士が分かりやすくお答えします。3分で分かる簡単チェックも実施中。
相談だけでも大丈夫ですので、お気軽にお立ち寄りください。 -
自己紹介シルバーリボンは、脳や心に起因する疾患(障がい)およびメンタルヘルスへの正しい理解を促進することを目的とした運動です。シルバーリボンジャパンは、この活動を通してメンタルヘルスや精神疾患への理解を深めるための普及啓発活動を行っています。
毎年10月10日の世界メンタルヘルスデーには東京タワーをはじめ、全国約30か所でメンタルヘルスを象徴するシルバーとグリーンのライトアップや各種イベントを行っています。
精神疾患当事者や家族、専門職、大学教員等多様なメンバーで活動しています。出展内容シルバーリボンの公式ピンバッジをはじめ、ネックレスやチャーム、ステッカー、マグネット等公式啓発グッズのブース販売を行うほか、活動やイベントのご紹介など行う予定です。
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自己紹介株式会社Rodinaは、メンタルヘルス不調により仕事を離れた方が、再び自分らしく働けるよう支援する専門機関です。全国47ヵ所にあるリワークセンターでは、安心して通える環境の中で、生活リズムの回復や対人スキルのトレーニング、キャリアの再構築をサポートしています。焦らず、自分のペースで回復と再出発に向き合える場所として、多くの方が新しい一歩を踏み出しています。Rodinaは、こころの回復を「働く力」につなげるお手伝いを通じて、一人ひとりの未来に伴走します。
出展内容今回の大阪こころフェスでは、株式会社Rodinaが運営する「リワークセンター」での支援内容や、休職からの“再スタート”を支える取り組みをご紹介します。
「もう一度働けるか不安」「職場に戻る自信がない」──そんな思いに寄り添いながら、Rodinaでは心と生活のリズムを整え、自分らしく働ける力を取り戻すお手伝いをしています。
当日は、専門スタッフによる個別相談会を実施。復職や今後の働き方に関するお悩みを、ゆっくりとお聞きします。
また、実際にリワークを利用して新しい一歩を踏み出した方の体験談もご紹介します。あなたの「また働きたい」という気持ちを大切に、安心して次のステップを考えられる場をご用意してお待ちしています。
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自己紹介肌のスキンケアはこころのスキンケア。
日々変化する心模様をメイクで整える。
寄り添い美容を提供します出展内容メイククリニックと美肌ドック、タッチセラピーのビューティーハンドケアを提供致します
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自己紹介昨今、いろいろな筆文字がありますが、岐阜在住の友人がFacebookで作品を紹介していた、丸っこくて可愛い「ココロ文字」に惹かれ、ずっとこんな文字を描きたい憧れでした。
ですが、岐阜までは習いに行けず半ば諦めていたところ、大阪で第一号の講師誕生の情報を聴き、念願かなって習うことが叶い、そして講師資格を取得。今回、大阪の方にも描きながら癒される「ココロ文字」を知って頂きたく、出店させていただきました。
日頃使い慣れない筆ペンですが、習字とは違う丸い筆文字を体験して下さい。出展内容笑顔を創り心を癒し、気持ちや想いを描きあらわす筆文字「ココロ文字」です。
筆ペンを使ってルールにとらわれることなく、自由に心にシンプルに、心の中の気持ちを筆文字であらわしたものです。でも、常に変化する今だから、文字も変化していい!と創始者の言葉を頂き、ホッとできる一言を探して、
小さな作品の販売と、見本を参考にして描いていただく、ワークショップで、是非!ココロ文字を楽しんで頂きたくお待ちしております。 -
自己紹介はじめまして!メイクセラピーKOAです。
私のメイクセラピーは、
悩みを深掘りする場所ではなく、
美容室に行くような感覚で、ふらっと来て元気になれる時間です。メイクを通して、
✔ 鏡を見るのがちょっと楽しくなる
✔ 人に会いたくなる
✔ 「私なんて」が「私だから」に変わるそんな変化を感じてもらえたら嬉しいです。
「自分らしさ」って特別なものじゃなくて、
無理せず笑えてる自分、ちょっと前向きな自分。忙しくて自分を後回しにしがちな女性が、
もう一度“自分に目を向けるきっかけ”をつくります。大阪出身・奈良在住
2023年 祝式メイクセラピーを学ぶ
2024年 認定メイクセラピーアドバイザー取得
現在、イベントやマルシェを中心に活動中当日、気軽にお立ち寄りください。
お会い出来る事楽しみにしています!出展内容【メニュー】
プチメイクセラピー体験(30分)
カウンセリング+ワンポイントメイク
▶ 2,000円 -
自己紹介特性に合った子育て支援
寄り添いペアレントトレーニング支援士 / LUMINOUS代表
おおやど さおり3人の子育て経験と、ペアレントトレーニングの専門知識、そしてネイル技術者としての傾聴力を活かし、「特性に合った子育て」を伴走支援しています。
「何から始めたらいいかわからない」という方も、まずはこのフェスで第一歩を踏み出してみませんか?
「特性に合わせた関わり」を学ぶことで、家庭や教室は「戦いの場」から「安心できる場所」へと変わります。大人も子どもも、自分らしく笑える毎日を。出展内容ネイリストでもあり、ペアレントトレーニング支援士による
子育て相談&ネイルケア毎日、お子さんのために一生懸命な保護者の皆さま。自分のことは後回しになっていませんか?
「相談するほどではないかも…」と一人で抱え込んでいる悩みも、指先をすっきり整えながらお話して、心もスッキリしていきませんか?
LUMINOUS(ルミナス)では、1級ネイリストによる本格的なネイルケアを行いながら、心理学に基づいた「ペアレントトレーニング(ペアトレ)」のエッセンスをお伝えしています。
ペアトレは、応用行動分析学(ABA)という科学的な根拠に基づいた「お子さんの特性に合わせた関わり方」の練習です。
「何度言っても伝わらない」のは、伝え方のルートが違うだけかもしれません。
「つい感情的に怒ってしまう」のは、あなたの努力不足ではなく、具体的な「やり方」を知らないだけかもしれません。
指先をケアしてリフレッシュしながら、お子さんへの「具体的な褒め方・促し方」を知る。
それだけで、お家での時間が驚くほど穏やかになります。ぜひ、「癒しのひととき」を過ごしに来てください!
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自己紹介chocottococoroこと「ちょこころ」です!
植物や3Dプリント作品を通し、皆さんに「ちょこっと、こころに」癒しをお届けしたいと思っています☺️🍀
ぜひ、お越しいただいた際はちょこころのブースへお立ち寄りください🌟
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♪😊出展内容植物をはじめ、3Dプリント鉢や植物をモチーフにした3Dプリント雑貨(カスタムフラワー、チャーム、イヤリング、コースター、インテリアパズル、光の彫刻など)を販売予定です😊
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自己紹介介護業界で約20年働き、現役の主任ケアマネジャーのやまと ゆきと申します。
介護現場で痛感した『親の最期の迎え方』に対して子どもが後悔しないために『聴くエンディングノート』を作りました。
親との対話して、そこから未来の話をするための一助になるノートを販売しております。出展内容親と対話することで作る『Life Design Note』
親の好きなこと、価値観を対話で聴いて、その先の未来の話をするための土台を作りましょう。
また、パートナーとも大切な話をするための時間をつくるツールとして『パートナーLife Design Note(仮)』も同時販売予定です。 -
自己紹介こころとからだのケアに目を向けた耳つぼを行っている、iyatotoです🫧
「肩こりにはここ!」だけでなく、
今の状態に合わせて一人ひとりに寄り添った施術を心がけています。日々の中に、ほっとできる時間を。
出展内容東洋医学をもとにした、耳つぼジュエリーでこころとからだにアプローチします。
ストレスや睡眠、疲れなど、今の状態に合わせて
一人ひとりにやさしく整えていきます🌿「なんとなくしんどい」
「理由はないけどモヤモヤする」
「肩こり・目の疲れ」🌀そんな時に、自分の状態に気づき、整えるきっかけとしてご体験ください✨
ジュエリー付きや、目立たないシンプルなタイプもお選びいただけます🌿
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自己紹介初めまして!
アートセラピーファシリテーターのユカです😊🎨✨■経歴
人材業界にて、人材コーディネーターや、キャリアアドバイザーとして150人以上のキャリア支援に従事。多様化する働き方へのお悩みと向き合う中で、社会の常識や他人の声に自分を染めて、本来の魅力が消えかけている方が多いと感じる。正解・不正解のないアートの世界で、「あなただけの表現」で個性を外在化し、自己価値の再認識を目指す。
■実績
2026/4/25 「アロマ×アート 癒しのワークショップ@新宿」共同主宰
2026/5/11~『アートセラピーファシリテーター認定講座』【QAT-FLT】受講中出展内容突然ですが、最後に絵を描いたのはいつですか?🎨
昨今、日々の思考や感情の整理として、ジャーナリングが流行っていますね。今回は、安心・安全の空間にて仲間たちと『感情を吐き出し、今の自分を癒す🌿』をアートの創作活動を通して体験します。
クレヨンやパステルなど、多様な画材でカラフルに手を汚しながら、ふわふわの綿やねちねちの粘土、ガサガサの麻やもふもふのモールに触れて、あなたの"感性"を刺激します。
ワークが終わった時には、感情を色に吐き出せた今のあなたを受け入れ、明日以降の日々を彩り、自分を愛し、信じる力を得ることができます。
AIの発展で効率が重視される世の中で、『最高に非効率で、愛のある創作活動』を一緒に楽しみませんか?
みなさんが描く精神世界を楽しみにしています🌸✨
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自己紹介周産期メンタルヘルスを中心に、すべての世代を対象とした、より「わたしらしく」「私たちらしく」を実現するプランの構築と、「頼れる先がある暮らし」の実現をモットーとする助産師が立ち上げた支援事業の会社です。
出展内容相談コーナーでは、パパ・ママ専用のプランはもちろん、介護と仕事の両立、思春期相談、チャイルド心理、メンタルヘルスケアなど様々な世代の「こういうサービスがあったらいいのに」に近づけるプランを相談しながら作って頂けます。
サービスコーナーでは、ちょっとしたリラクゼーションの場として、お話を聞きながらのアロマタッチケア体験や、耳つぼジュエリー、ハンドセラピー体験なども受けて頂けます。 -
自己紹介生きづらさを感じながら社会生活を送っている中でバッチフラワーと出会い、何度も助けられてきました。きっと私の他にも必要としている人がいるのではないかと思い、普及活動を行っています。よろしくお願いします。
出展内容日々のストレスを癒すバッチフラワーエッセンスをご用意しています。花や植物から作られた身体にやさしい心のケアアイテムです。
またミニ占星術診断であなたに合ったバッチフラワーエッセンスをご紹介します♪ -
自己紹介「仕事のストレスでお酒を飲みすぎてしまう女性」専門カウンセラーです。
無理なく、ご自身のペースでお酒を減らせるようサポートしています。お酒飲みすぎ女子の皆さまへ。
かつて、わたし自身もお酒の飲みすぎで心も身体もボロボロになりました。「お酒があったから頑張れた仕事も確かにあったけれど、あんなに飲まなくてもよかったんじゃないか・・・」「もう少し自分を大切にできたんじゃないか・・・」
そんな自分の経験や思いと、心理学の専門知識を活かしてカウンセリングをしています。「お酒を減らせない、やめられないのは自分の甘え、意志が弱いから」
そう思っていませんか?
お酒をつい飲みすぎてしまうのには、頑張り屋で真面目な性格やストレス、習慣などが関係しています。
自分を責めるのではなく、自分に優しい眼差しを向けることが大切です。お酒の悩み以外にも、衝動買い、暴飲暴食、ドカ食い気絶、自分へのダメ出しなど「ついやってしまう、やめられないもの」についてのご相談にも対応しています。
お気軽にお声がけくださいね。
出展内容①カウンセリングの雰囲気プチ体験
「カウンセリングってどんなの?」「こんなこと、話していいの?」「上手く話せないかも」など、いろんな不安や疑問にお答えします。
カウンセリングの雰囲気をプチ体験していただけます。
どんな些細なことでもお答えします。②減酒記録はんこの販売
減酒の頑張りを、かわいく楽しく記録できるよう、消しゴムはんこを作成しています。
試し押しもしていただけますので、ノートなどをご持参の上、ぜひお気軽にお越しください。
(お持ち帰りいただける紙もご用意しております) -
自己紹介大手リフレクソロジーサロン勤務9年目。
温かい手で癒しをお届けするセラピスト。
これまで延べ9,000人以上のお客様の足裏に触れる中で、
多くの方が胃腸にお疲れを抱えていることに気づきました。
「何かできることはないだろうか」と思い、腸の世界へ。
自身の腸活を通して
花粉症だけでなく、疲れやすさやニキビ、肌荒れなども改善し、
腸の大切さと素晴らしさを実感しました。
現在は
「足は身体の土台、腸は心の土台」 をコンセプトに、
足と腸から整えるサロン
「Cocon心穏 」をオープンし活動しています。出展内容「ゆるっと腸活 × 癒し体験」
足は身体の土台、腸は心の土台。
腸は「第二の脳」とも呼ばれ、
心や体の健康に深く関わっています。
このブースでは
腸クイズや腸タイプ診断を通して
ご自身の腸の状態を知り、
簡単にできる腸活や、
首肩・ヘッド・ハンドなどの
癒しの施術体験を受けていただけます。
また、腸タイプに合わせた
栄養のヒントもお伝えしています。
必要な方には栄養チェックをもとに
医療機関でも取り扱いのある
サプリメントをご紹介いたします。
※サプリメントの購入は必須ではありません。「腸活って難しそう…」
と思っている方へ。ズボラな私でも続けられた
ゆるっと腸活をお届けしています。腸の素晴らしさを知って、
心も体も穏やかな毎日を
過ごしてみませんか?ゆるっと気軽に
腸から整える健康習慣を
体験してみてください。
お気軽にお立ち寄りください😊 -
自己紹介臨床心理士・公認心理師として精神科に勤務しながら、漫画家としても活動。
年子の子育てに奮闘する日々を描いた「白目カルタ」や、
心理士としての視点を交えた育児コミックエッセイ、心理士コミックエッセイを連載中。
著書には「白目むきながら心理カウンセラーやってます」「子育てしたら白目になりました」などがある
SNSやブログでは、日々の白目っぷりと時々役立つ話を更新中。
生粋のオタクでウルトラスーパーインドア派。出展内容・夫への愚痴「白目カルタ」
・ZINE 月刊「SHIROME 6月号」
・心に効くひとこと 「白目うた」
・絵本「いいことかんがえた。」
・エコバック
・書籍「白目むきながら心理カウンセラーやってます」
・書籍「白目むきながら心理カウンセラーやってます〜親子カウンセリング編〜」
・書籍「白目むきながら心理カウンセラーが泣いた日」
・その他会場限定グッズを準備予定! -
自己紹介Mellure(メルア)は、理学療法士が行う、心と身体に寄り添うケアサービスです。
肩こりや腰痛などの姿勢の崩れ、なんとなく続く不調など、日常の中で感じる悩みに対して、身体の使い方や整え方の視点からサポートしています。
今回は、香りの力と理学療法の視点を組み合わせた、こころとからだの両方に効果的な体験をご用意しました。出展内容香りと肩まわりケアを組み合わせた、5分間のリフレッシュ体験を行います。
4種類のアロマの中から、お好きな香り、または今の気分や気になる効能に合わせて1つ選んでいただき、その香りをアロマシールに垂らして服につけた状態で体験していただきます。
体験では、理学療法士の視点を活かしながら、気になる片方の肩に対して、ストレッチや簡単な筋力トレーニングを約5分行います。
香りを楽しみながら、肩まわりの軽さや動かしやすさなど、ご自身の体の変化を感じていただける内容です。
あわせて、ストレスケアグッズやMellureオリジナルグッズの販売も予定しています。 -
自己紹介【香りは、まだ言葉になっていない“心の声”に触れる感覚】
心香師 Reika|アロマ外来
元看護師として医療現場に長く関わる中で、身体の不調の奥には「言葉にならない心の声」があることを数多く感じてきました。
その経験から、香りと対話を通して心に寄り添うケアとして
「アロマ外来®︎」 を立ち上げました。香りは、感情や記憶と深くつながる感覚です。
ふと惹かれる香りには、その人の今の状態や内側の想いが映し出されることがあります。私はその香りを手がかりに、対話を通して自分の内側に気づいていく
「香りと対話の時間」 を大切にしています。医療の視点と自然療法を融合させながら、
香りを通して「自分自身とつながる時間」を届ける活動を全国で行っています。出展内容アロマ外来 〜香りと対話の体験〜
ブースでは、香りをきっかけに「今の自分の心」に触れる体験をご用意しています。
● 香り体験
さまざまな精油の香りを自由に試していただけます。
ふらっと立ち寄って香りを楽しみたい方も大歓迎です。● アロマスプレー作成
お好きな精油を自分で選びながら、オリジナルのアロマスプレーを作る体験です。
今の気分や好きな香りを大切にしながら、自分だけの香りを形にします。● 香りと対話セッション
香りをきっかけに、今の自分の気持ちや心の状態に気づいていく対話の時間です。
対話の中で感じ取ったことをもとに、こちらで精油をブレンドし、その方のための香りをお作りします。香りを通して、自分の内側に静かに耳を傾けるひととき。
ぜひ会場で体験してみてください。
Kokoro Game
本格謎解きエリア
STORYストーリー
東京こころフェスを楽しむあなたに、
突然届く一通のメッセージ。
発信者は、出口のない部屋に
閉じ込められた謎の人物。
メッセージと会場にある展示を手がかりに、
<こころの情報>を集めて発信者を救え。
現実と心の境界が溶け出すとき、
届くのは――あなたの声だけ。
絶望の淵に追い込まれた人間を救う方法とは。
クリアした先に見える物語の結末とは――。
ぜひあなたのこころで、味わってください。
POINT3つの魅力
HOW TO PLAYあそびかた
- 所要時間 60〜90分
- 制限時間 なし
- 謎解きタイプ 会場周遊型
- 必要なもの スマートフォン
-
STEP1
チケットを購入
※謎解きチケットには
入場料が含まれています。 -
STEP2
謎解き受付で
冊子・バインダー・ペンを
受け取るCOMING SOON -
STEP3
謎解きスタート!
冊子1ページ目のQRコードを読み取り、こころフェス公式LINEに「もしもし」とメッセージを送ろう!
もしもし
※本体験には「LINE公式アカウント」の登録が必要です。
謎解きの進行はLINE上で行われます。
初めての方も安心
-
その1
困ったときは
ヒントが
助けてくれる! -
その2
謎に詰まった時は
スタッフの
サポートあり! -
その3
謎が解けなくても
物語の結末まで
体験できる!
CHAPTER全6章
- 第一章
こころに
15分
ついて - 第二章
うつ病に
20分
ついて - 第三章
こころの交わりに
15分
ついて - 第四章
依存症に
20分
ついて - 第五章
???
15分 - 最終章
???
15分
Access
アクセス
ベルサール飯田橋ファースト
〒112-0004
東京都文京区後楽2丁目6-1
住友不動産飯田橋ファーストタワー B1F
電車でのアクセス
- 「飯田橋駅」C3出口 徒歩3分 大江戸線
- 「飯田橋駅」東口 徒歩5分 JR線
- 「飯田橋駅」B1出口 徒歩5分 東西線・有楽町線・南北線
- 「後楽園駅」1番出口 徒歩8分 丸ノ内線・南北線
Ticket
チケット情報
入場・謎解き
-
入場チケット
東京こころフェス2026
500円
-
謎解きチケット
閉ざされた心からの脱出入場料込み
2,000円
こころステージ 閲覧チケット全席 座席でご覧いただけます
※閲覧チケットとは別に、入場チケットのご購入が必須です。
-
小島瑠璃子 トークショー
1,000円
-
なおにゃん トークショー
1,000円
-
tsuki ヨガ体験
1,000円
-
ゆうきゆう トークショー
無料
-
ぱんだ先生 トークショー
無料
- 料金はすべて税込です。
- こころステージ閲覧チケットのご利用には、別途入場チケットのご購入が必須です。
- こころステージ閲覧チケットは、座席おひとりさまにつき1枚必要です。お子さまも1枚必要となります。
- 無料のトークショーも、ご覧いただくには無料チケットのお申込みが必要です。
- こころステージは全席座席をご用意しています。
- こころステージ閲覧チケットは席数に限りがあるため、なくなり次第終了となります。
- 当日券は、前売券の販売状況により販売がない場合がございます。
10.20 13:00-
チケット申込スタート
FAQ
よくあるご質問
「謎解きチケット」に入場料も含まれておりますので、「入場チケット」のご購入は不要です。
※「入場チケット」を購入後に「謎解きチケット」をご購入いただいた場合、「入場チケット」の返金は承っておりませんのでご注意ください。
「入場チケット(前売 500円/当日 1,000円)」で、こころエキスポ(展示エリア)・こころマーケット(グッズ・体験エリア)をご覧いただけます。
こころステージは、出演者ごとに別途「閲覧チケット」が必要です。
小学生以下のお子さまは、保護者同伴のもと、チケット不要でご入場いただけます。
会場内には壊れやすい商品、展示もございますので、お子さまとご一緒にご来場の際は、周囲へのご配慮にご協力をお願いいたします。
申し訳ございません。入場料の割引制度はございません。
可能です。
可能です。会場内はスペースが限られているため、再入場もあわせてご検討ください。
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グッズ情報
東京こころフェス2026では、
ここでしか出会えない
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